アロマオイルで花粉症対策

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～春になると「鼻がグズグズ、目がチカチカ！」　など、お悩みの方も多くなる季節ですね。　このコーナーでは、花粉症対策に
効果のあるアロマオイル・ボディオイル・入浴剤など多くの花粉症の緩和作用があるアロマセラピー製品を集めてみました ♪

アロマセラピー

アロマオイルの中でも殺菌・消毒や抗菌作用があり、香りもスーッと爽やかな香りです。
ラベンダー・カモミール（カモマイル）・レモングラスは他の香りに比べると　「スーッと感」　は少し弱めです。

おすすめオイル
　　　　　　　
ラベンダー　ティートゥリー　　ユーカリ　　ペパーミント　　ローズマリー　カモミール　レモングラス　　月桃

花粉症対策-お部屋の芳香浴

アロマポット・アロマライト・小皿などを利用します。　アロマオイルを数滴垂らすだけ♪
　●ブレンド例：　ラベンダー２滴＋ユーカリ２滴
　呼吸器系を楽にする「ユーカリ」と空気の殺菌・気持ちを静めるラベンダーのブレンドで
　芳香浴をお楽しみ下さい。　１つのアロマオイルやブレンドして貴方に合った花粉症の
　症状を緩和する香りを見つけてください♪

花粉症対策-外出先で小物利用

　●マスクの外側（鼻の辺り）にペパーミントを１滴含ませる。
　　　ミントのスーッとした香りが鼻の通りを良く楽にして、花粉症の症状を和らげます。
　アロマオイル（エッセンシャルオイル・精油）「ペパーミント・オーガニック」　10ml 　　1,470円

　●ハンカチに適応オイルの中でお好みの香りを１滴含ませて香りを嗅ぎ、深呼吸してください。
　　鼻の通りに「スーッと爽快感」が強い種類はラベンダー・カモミール・レモングラス以外のアロマオイル。
　
　　【注意】　いずれも直接、原液がお肌に付かない様にしてください。　成分が強く、かぶれる場合があります。

花粉症対策-入浴で手作り入浴剤

湯船でくつろぎながら花粉症の症状を和らげてくれます。
　●ブレンド例：　ローズマリー２滴＋ティートリー２滴
　香りの湯気の中で10分から15分位ゆっくりしていると心も体も楽～になります(~_~)　
　ぬるめのお湯（40℃以下）にアロマオイルを3～5滴垂らして、良くかき混ぜてから入浴
　してください。
　（アロマオイルを垂らしてから、すぐフタをして少し置くと香りがこもって効果的です♪）

花粉症対策-入浴でアロマ・バスソルト

　　バリ島オーガニック塩のバスソルト　「リラクゼーション」　発売中！
　　【配合アロマオイル：ラベンダー・パチュリー・マンダリン・オレンジ・マジョラム・ゼラニウム・ローマンカモミールのほか】
　　　花粉症を緩和するラベンダー・カモミール。マジョラムは血液の流れをよくし体を温める効果があります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湯船でゆったり～花粉症対策♪　　

花粉症対策-入浴でアロマ石鹸

　アロマ無添加石鹸「ヴォルカニック　サンド」　630円
　　　爽快ペパーミント～お肌の引締
　　【配合アロマオイル：ペパーミント】
　　　お肌の爽快感を実感できる石鹸です。　体中がスーッとして皮膚を柔らかく毛穴も引き締めます。　天然ミネラルが豊富
　　　な火山黒砂（バリ島アグン山）が含まれています。　火山黒砂はバリ島エステで全身マッサージ等に利用されています。
　　　・・・お肌の再生を促進して美しく若々しく保つ作用があります。

　アロマ無添加石鹸「ティートリー＆レモンマートル」　630円
　　　　　殺菌・抗菌のティートリーシリーズ（美肌効果のシトラール配合）
　　　【配合アロマオイル：ティートリー・レモンマートル・プチグレン】
　　　爽やかなレモンにも似た香りのレモンマートルは美肌作用のシトラールを９８％も含有しています。　イライラ解消作用
　　　のあるプチグレンオイルも配合。　身も心もスッキリ！

　アロマ無添加石鹸「ティートリー＆ローズマリー＆ラベンダー」　630円
　　　　殺菌・抗菌のティートリーシリーズ
　　【配合アロマオイル：ティートリー・ローズマリー・ラベンダー】
　　フローラルなラベンダーと爽やかローズマリーの香り