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アロマオイルで花粉症対策
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花粉症対策 aromagrove.com
〜春になると「鼻がグズグズ、目がチカチカ！」
など、お悩
みの方も多くなる季節ですね。 このコーナーでは、花粉症対策に
効果のあるアロマオイル・ボディオイル・入浴剤など多くの花粉症の緩和作用があるアロマセラピー製品を集めてみました
♪
アロマオイルの中でも殺菌・消毒や抗菌作用があり、香りもスーッと爽やかな香りです。
ラベンダー・カモミール（カモマイル）・レモングラスは他の香りに比べると 「スーッと感」 は少し弱めです。
アロマがはじめての方にオススメで
す。 お試しに、お手頃価格の\630均一！少量ミニボトル発売中↓
おすすめオイル
       
ラベンダー ティートリー ユーカリ ペパーミント ローズマリー カモミール レモングラス 月桃
花粉症対策-お部屋の芳香浴
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アロマポット・アロマ
ライト・小皿などを利用します。 アロマオイルを数滴垂らすだけ♪
●ブレンド例： ラベンダー２滴＋ユーカリ２滴
呼吸器系を楽にする「ユーカリ」と空気の殺菌・気持ちを静めるラベンダーのブレンドで
芳香浴をお楽しみ下さい。 １つのアロマオイルやブレンドして貴方に合った花粉症の
症状を緩和する香りを見つけてください♪
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花粉症対策-外出先で小物利用
●マスクの外側（鼻の辺り）にペ
パーミントを１滴含ませる。
ミントのスーッとした香りが鼻の通りを良く楽にして、花粉症の症状を和らげます。
 アロマオイル（エッセンシャルオイル・精油）「ペパーミント・オーガニック」 10ml
1,470円
●ハンカチに適応オイルの中でお好みの香りを１滴含ませて香りを嗅
ぎ、深呼吸してください。
鼻の通りに「スーッと爽快感」が強い種類はラベンダー・カモミール・レモングラス以外のアロマオイル。
【注意】 いずれも直接、原液がお肌に付かない様にしてください。 成分が強く、かぶれる場合があります。
花粉症対策-入浴で手作り入浴剤
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湯船でくつろぎながら
花粉症の症状を和らげてくれます。
●ブレンド例： ローズマリー２滴＋ティートリー２滴
香りの湯気の中で10分から15分位ゆっくりしていると心も体も楽〜になります(~_~)
ぬるめのお湯（40℃以下）にアロマオイルを3〜5滴垂らして、良くかき混ぜてから
入浴してください。
（アロマオイルを垂らしてから、すぐフタをして少し置くと香りがこもって効果的です♪）
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花粉症対策-入浴でアロマ・バスソルト
 バリ島オーガニック塩のバスソルト 「リラクゼーション」 発売中！
【配合アロマオイル：ラベンダー・パチュリー・マンダリン・オレンジ・マジョラム・ゼラニウム・ローマンカモミールのほ
か】
花粉症を緩和するラベンダー・カモミール。マジョラムは血液の流れをよくし体を温める効果があります。
湯
船でゆったり〜花粉症対策♪ 
花粉症対策-入浴でアロマ石鹸
 アロマ無添加石鹸「ブラック・ヴォルカニック」 630円
爽
快ローズマリー〜お肌の引締
【配合アロマオイル：ローズマリー・グレープフルーツ・ラベンダー】
すっきり爽やかな石鹸です。 皮膚を柔らかく毛穴も引き締めます。 天然ミネラル豊富な火山黒砂（バリ島アグン山）
が含まれています。 火山黒砂はバリ島エステで全身マッサージ等に利用されています。
・・・お肌の再生を促進して美しく若々しく保つ作用があります。
 アロマ無添加石鹸「ティートリー＆レモンマートル」 630円
  殺
菌・抗菌のティートリー
シリーズ（美肌効果のシトラール配合）
【配合アロマオイル：ティートリー・レモンマートル・プチグレン】
爽やかなレモンにも似た香りのレモンマートルは美肌作用のシトラールを９８％も含有しています。 イライラ解消作用
のあるプチグレンオイルも配合。 身も心もスッキリ！
 アロマ無添加石鹸「ティートリー＆
ローズマリー＆ラベンダー」 630円
  殺
菌・抗菌のティートリーシリーズ
【配合アロマオイル：ティートリー・ローズマリー・ラベンダー】
フローラルなラベンダーと爽やかローズマリーの香り
花粉症対策-入浴後のマッサージオイル
 マッサージオイル
「フォーリフレッシュ」 1,890円
爽やかな香り、集中力アップ！
【配合アロマオイル：ペパーミント・ローズマリー・スィートオレンジ・ベルガモット】
マッサージをしながら、爽やかな香りが花粉症の症状を緩和して気分転換♪
上記は、国内外で広く言われている事をご紹介しています。 エッセンシャルオイルは病気を治療する「薬」ではありませ
ん。
万が一、心身の状態がすぐれないときは使用を止めて、すみやかに医師の診断を受けるようにしてください。
 
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