アロマセラピーの歴史と使い方／アロマテラピーの種類を紹介

　　　心のストレスを和らげるためには、好きな香りが一番です。　好きな香りは人それぞれ皆違います。
　　　それは、今までに体験して来た事から甦る記憶に関係しています～

　　　あの時のラベンダー畑の香り・バラの香り・キャンプや散歩の時の森の香り、その風景と香りの記憶がよみがえって
　　　気持ちが落ち着きます。　香りに包まれて、頭の中で自由な世界をイメージしながら貴方の好きな香りを見つける事
　　　も、アロマセラピーフレグランス・ライフ（香りの生活）の楽しみ方のひとつです。

　アロマセラピーとは？（アロマセラピー、テラピーの歴史）

「Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｙ」・・・「aroma」　は香り、　「therapy」　は芳香療法の意味です。

　　この呼び名にはアロマテラピーとアロマセラピーがあります。　これはフランスと英国の呼び名の違いから来ています。

　　アロマセラピーとは天然精油の香りやその成分の特性を生かして健康維持や精神的効果を得ようとする方法です。
　　また、今の生活の中で、そのプロセス・方法を楽しみながら出来る事も大きな魅力です。
　　アロマセラピーの歴史の起源は宗教的儀式が始まりで、古代エジプトやアメリカ大陸などで香りの儀式として使用
　　されました。　それを療法の観点から注目し、研究したフランス人の学者が現代のアロマセラピーの基礎を確立しま
　　　した。　現在、「文化」として一番浸透している国は、このフランスのほかイギリス・オーストラリアなどです。

　アロマキャンドル（アロマオイル配合）でアロマセラピー（テラピー）

ローソクの中にエッセンシャルオイル（精油）やその他香料が含まれているものです。

　　●雑学　風水学では、キャンドルは自信のない時や新しい事にチャレンジする時にパワーを与えてくれるそうです♪

　　精油とはエッセンシャル・オイルの事ですが、「アロマオイル」と呼ぶ方も多くいらっしゃいます。　ラベンダーをはじめ、
　　ローズ・カモミール・ミントなどの主にハーブの植物から抽出された天然１００％のオイルです。

　　「ロウ」が溶け始めて、封印されていた香りがゆっくりと漂います～香りは強すぎる事なく柔らかくナチュラルで自然な
　　香りです。　アロマキャンドルは自然な灯火と香りが魅力です・・・ゆらぐ炎を眺めてリラックス出来る「アロマキャンドル」
　　ならではの楽しみです。　アロマキャンドルは燃焼時間にいろいろなタイプがあり種類も豊富です。
　　・・・お値段もいろいろですが、チョット高価なものでも燃焼時間が長いので経済的です。

　１日の疲れを取る安らぎのひととき、バスタイム・リラクゼーション～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまには少し気分を変えて見てはいかがですか？

　毎日～浴びている蛍光灯・人口の明かりのシャワーから、時には電気を消して～
　　　　　　　キャンドルの灯かりと香りに包まれるとき・・・そこは、小さな「いやし空間」です。

　※入浴後は火の用心のため、必ず消化を確認してください(~_~)

　インセンス（お香）でアロマセラピー（テラピー）

お香は、日本人には馴染み深いものですが、宗教儀式的な要素の強いものでした。

　　香りを楽しむためのお香（フレグランス・インセンス）は、キャンドルと同様に精油（エッセンシャルオイル）や香りの成分
　　が含まれているものです・・・キャンドルと比べて香りの即効性があり、早く香りが広がります。

　　スティックタイプは長時間、コーンタイプは短時間で燃え尽きます～煙の漂いと共に香りがお部屋全体に広がります。
　　お香の煙は心が落ち着きます～それは日本人だからかも知れませんﾈ。
　　キャンドルが欧米人の文化なら、お香はアジア人の文化と言えるでしょう。
　　あなたも手軽に始められるお香でアロマセラピーを体験してみてはいかがですか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・香りだけでお部屋の雰囲気が変わります♪

　アロマポット・アロマディフューザーでアロマセラピー（テラピー）

インテリアとしても、お部屋の雰囲気が変わります。　種類も豊富で楽しくなりますよ♪

　　アロマオイル（エッセンシャルオイル）を熱で揮発させて香りが広がるアロマポットやアロマライトは間接照明にも利用
　　できて素敵なお部屋のインテリアにもなります。
　　数千円かのものから数百円の安価なものまで、種類もたいへん豊富です。　　　　　　　

　　使い方も簡単ですので、どなたでも芳香浴、アロマセラピーをお楽しみいただけます。
　　※キャンドル台は「火の用心」が大切です。　デザインに惑わされず、材質や耐熱性と大きさにはご注意ください♪

　エッセンシャルオイル（アロマオイル・精油）でアロマセラピー（テラピー）

アロマセラピーの中心的存在がこのアロマオイル（エッセンシャルオイル）です。

　　一番ポピュラーな芳香浴のほか、キャンドルやお香に加えたり手作りせっけんに利用されるなど、幅広い利用方法が
　　あり、美肌・スキンケアのためのマッサージや香水などにも利用され、たいへん人気があります。
　　エッセンシャルオイルは主にハーブなどから抽出され、全体で２００種類以上もあります。
　　ラベンダー・ゼラニウム・ミントなどの花びら・葉などから決められた抽出法で取り出された

　　天然１００％のオイルです。　日本ではアロマオイルの呼称が一般的ですが、本来は人口香料を含むものとなります。
　　天然１００％の本物はエッセンシャルオイルと言う「呼び名」が国際的な名称です。

　アロマバス、入浴でアロマセラピー（テラピー）

アロマオイル配合のナチュラルでやさしい香りが広がり、お風呂が楽しくなります♪

　　アロマオイル配合のポプリやバブルバス泡風呂入浴剤、リラクゼーション効果を目的に作られたアロマバス入浴剤や
　　南国気分を味わえるバリ島のオーガニック塩使用のバスソルト。　また、アロマオイル配合のアロア石鹸は美肌効果
　　もありカラダ全体が素敵な香りに包まれます。　人口香料では体感できないナチュラルなバスタイムをどうぞ♪

　アロママッサージでアロマセラピー（テラピー）

全身のスキンケアを楽しみながらアロマオイルのナチュラルでやさしい香りに癒されます。

　　各種アロマオイルを効能別に配合した天然ボディオイル。　アロマスキンケアでお肌のトラブル緩和や疲労回復や美肌
　　効果もあります。　香水とは違い、やさしい自然な香りなので男性でも抵抗なくご使用いただけます。

　　各効能は一般に昔から言われている事ですが、その効果は香りの強さ、アロマセラピーの方法などで違います。
　　アロマセラピーの効果には個人差もありますので、もしも～効果があまりなかった場合はご了承ください。
　　～それでは、ご自身でいろいろ試されて　「素敵なアロマライフ」　をお楽しみください♪

　　※アロマセラピーには、キャンドル・お香・アロマポット・フレグランスストーン・ポプリ・入浴などなど色々ありますが、
　　火を使うものは、その場所やホルダーの種類などに充分配慮されてご使用ください。

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アロマセラピー製品の販売。アロマセラピーの定番、お香、アロマオイル、キャンドルなど。アロマセラピーのすべてがわかる。
初心者にもわかりやすい様にアロマセラピーの歴史、アロマセラピーの楽しみ方など説明。アロマセラピーは香りを楽しむ他
にアロマセラピーを利用した美容。アロマセラピーを利用した入浴。アロマセラピーの世界は奥深い魅力があります。

アロマセラピーの歴史／使い方